最も信頼できる シェイプツインボール オアシス エクササイズグッズ

★★★★

1969-11-27

写真が大きく分かりやすい。体幹トレーニング初心者に向いていると思う。

• まるちゃん3678
• 24歳
• アトピー
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★★★★★

1969-12-26

やってみようと思います。ＤＶＤ付きでよく分かります。効果は分かりません。

• 子うさぎ大好き
• 32歳
• アトピー
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★★★★

1969-11-13

腹筋だけをここまでクローズアップしたテキストはいままで記憶しておりません。 とても素晴らしい内容でした。 世にあふれる腹筋のエクササイズの長所短所を解説しているのも良かったです。 あとブレスダイエットの元ネタなのではないのかな？ とにかく勉強になりました。頑張ります！

• ちっぴー4728
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

1969-12-24

早速ＤＶＤを観ながら体操開始… 解説通りにやってみると 普段怠けているのでより！効きめを感じます。 後は…継続 継続 継続…ですかね(笑)

• こっぴぃ85
• 28歳
• アトピー
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★★★★

1969-10-30

読んでて大変参考になりました。木場さんの本をまた購入したいと思いました。

• デブシニアン
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

1969-12-22

使ってみて、自分の体力を知ることが出来ます。 強弱２本のゴムが使い勝手を良くしてます。

• kamikaze21
• 44歳
• アトピー
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★★★★

1969-10-16

筋トレなんて、増やしたい筋肉を鍛えるだけだから、特にガイドブックなんて要らないと思うのですが、わからない人には必要なんでしょうね。 使わない筋肉は減衰していくのは常識でしょ。私には要らない本です。

• 小島屋ファン
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

1969-12-20

親へのプレゼントです。音楽がテンポが速く大変と言っていました

• 子供より遊んでしまった
• 40歳
• アトピー
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★★★

1969-10-02

ヨガということで簡単に考えていましたがなかなか奥が深く真剣にやらないと身に付かないと痛感しました。運動不足の妻も誘って毎日頑張っています。

• kamesan0430
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

1969-12-18

私は極度に肩こりがひどく、最悪な状況になるとひどい頭痛がおこります。この商品で姿勢や肩こりに効果がありそうな気がします。

• cardiff1976
• 36歳
• アトピー
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★★★★

1970-01-01

ＤＶＤを見ながら、踊ろうと思いましたが、ダンサーをひたすら対面で見ることになり（テレビ画面上、当然ながらすべて左右逆の動きを見る。）、非常にダンスを覚えにくい。はじめてダンスをする人は、同じ向きでゆっくり踊ってもらわないと、ダンスを覚える前に挫折するでしょう。基本的にダンスを習っている人向けだと思います。はじめてダンスをする人にいきなり一度見せられて、はい、踊れはないでしょう。このＤＶＤを作成した人は、値段を下げて売ることだけを考えたため、目的がずれてしまったとしか思えない。楽しく、ダンスをしながら、痩せるのが目的であれば、ダンスを楽しく覚えさせるというスタートラインが抜けている。本当にはずれなので、今すぐ返金してもらってもいいと思います。初心者お断りの説明がないところに反感を抱いております。消費者を馬鹿にしすぎなので、いずれ販売中止になるか、忘れられる商品の一つだと思います。このような消費者には、今からでも遅くないので、初心者が楽しく覚えられるダンスＤＶＤを至急、送付すべきだと思います。せっかく楽曲がいいのに、もったいないと思います。

• chan_a20
• 44歳
• アトピー
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★★★★★

1969-12-25

若いときは、ストレッチしなくても、順応出来たが ある一定の 歳 行くと軽い体操て・・大事なんです。 この本見て、ストレッチです。 また、ＤＶＤも、付いてて 良いです。

• まぃとわ0531
• 32歳
• アトピー
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★★★★

1969-12-30

思ってたより読む部分が多かったです。時間を見つけて熟読したいと思います。

• くるっく〜0128
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

1969-12-11

よく読んで、いろいろと参考にさせていただこう、と思っています。

• p ina
• 48歳
• アトピー
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★★★★

1969-12-28

ランニングをしていますが全然ストレッチ等していませんでした。ストレッチの必要性は感じていましたが、やり方がわかりませんでした。この本はスポーツストレッチの項目があり写真が多く解りやすいのがいいですね。

• パパイヤＭＳ
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

1969-11-27

書店で買うよりも、自宅で注文して送料無料で届くので便利です。今後とも活用していきたいと思います。

• そこそう
• 44歳
• アトピー
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